Member details
Gebruikersnaam
Wachtwoord
 
Wachtwoord vergeten?
 

Forum > Voorbereiding

 
Sasa

Miljko

Dames en heren,

ik vroeg me af wat de jongens/meisjes van deze hyve doen aan fysieke voorbereiding oftewel: Op welke wijze train jij?

Gewoon even benieuwd,

voor mij is het een combinatie van hardlopen/zwemmen/calisthenics.

En jij?
14 jan 2010, 08:33
Wouter

Wouter

Ik ga 3 á 4 keer per week naar de sportschool.

Daar doe ik aan krachttraining en cardio. Bij Cardio doe ik hardlopen (ook buiten), fietsen en roeien.

Voor de krachttraining doe ik nu een beetje full body. maar ik ben bezig met een schema op te zetten.
14 jan 2010, 09:34
T. Eggie

Timmeh

ik ben ivm met werk op donderdag, vrijdag en zaterdag in de fitness te vinden..

Ik probeer ook een schema op te zetten..
14 jan 2010, 09:42
Elke

Elke

Ik doe 4x per week volleybal
en daarom heen zelf nog kracht/ conditie training...
Verder werk ik nauwelijks mag blij zijn met 6 uur per week:( Dat is wel echt balen maar ze hebben geen werk voor mij,,, En omdat ik het volleyballen
NU nog niet wil opgeven kan ik dus al 3 avonden en 1 dag niet.... Dus ik verveel me echt ontzettend na al die maanden thuis zitten ;) Haha dus ik ben ook lekker aan het uitslapen:p
Maar vanaf na de carnaval wil ik gaan beginnen met half 8 opstaan,,, Zodat ik niet lui wordt en dan wil eigenlijk ook proberen om iedere dag een stukje te hardlopen of gewoon ff een stukje te wandelen!!!

Groetjes
14 jan 2010, 12:26
Wouter

Wouter

Ik begrijp wel dat je, je verveelt. Ik ben blij dat ik nog gewoon werk. Dat moet ook wel i.v.m. mijn vaste lasten.
maar werkt natuurlijk een stuk minder als je al weet dat je er weg gaat. En aangezien ik er 55uur per week werk...

Maar goed nog maar een aantal weken :blink:
14 jan 2010, 13:38
Thimo

Thimo

tijd weinig aan sport gedaan ivm blessure, nu weer begonnen met 3x per week hardlopen. Verder iedere dag wat push-ups en als ik ergens een paar pull ups kan doen doe ik dat.

29 jan 2010, 18:44
 
OnderwerpGestart doorReactiesLaatste  
waar komen wij dan toch vandaan?
Femke
32 18 jul 2010, 13:08
Cafe voor de meeting in Utrecht :coffee:
Wouter
23 25 mrt 2010, 14:19
Voorbereiding
Sasa
6 29 jan 2010, 18:44